Güncel

Uzmanlar, psikolojik olarak kendinizi iyi hissettiğinizde bilişsel yeteneklerinizi daha iyi kullanabileceğinizi söylüyor. Kendinizi fiziksel olarak iyi hissettiğinizde psikolojik olarak da iyi hissedersiniz. Yeterli ve düzenli fiziksel aktivitenin kaliteli uykuyla bağlantılı olduğuna dikkat çeken Psikoloji Bölüm Başkanı Dr. Öğretim Üyesi Hazal Ayas, “Grup halinde yapılan egzersiz veya dans, bireysel bir egzersiz olmaktan ziyade hem fiziksel bir aktivite hem de bilişsel bir aktivite haline gelir. “Sosyal fiziksel aktivite özellikle yaşlı nüfusta çok daha önemli.” dedi.Üsküdar Üniversitesi İnsan ve Toplum Bilimleri Fakültesi (İTBF) Psikoloji Bölüm Başkanı Dr. Öğr. Üyesi Hazal Ayas, fiziksel aktivitelerin yaşlılar üzerindeki etkilerini anlattı.“Fizyolojik sağlık açısından çok önemli”Spor ...

Dünya Birleşmiş Kentler ve Yerel Yönetimler Teşkilatı Başkanı ve Konya Büyükşehir Belediye Başkanı Uğur İbrahim Altay, Kosta Rika'da düzenlenen UCLG Yönetim Kurulu toplantısı kapsamında UCLG Latin Amerika Bölge Teşkilatı Yönetim Kurulu toplantısına katıldı. Toplantıya sadece UCLG başkanı olarak değil, Dünya Türk Belediyeler Birliği Başkanı olarak katıldığını belirten Başkan Altay, şunları söyledi: “FLACMA ve TDBB farklı coğrafyalarda faaliyet gösterse de yerel konular çoğunlukla aynı eksende hareket ediyor. Küreselleşen dünyada olanaklar ve sınırlar değişse de yerel yönetimlerin tek ihtiyacı daha adil ve sürdürülebilir bir kent inşa etmektir. Bu bağlamda kurumlarımız arasındaki ilişkileri karşılıklı işbirliği ve işbirliği temelinde geliştirmek mümkündür. Deneyimlerin paylaşımı Karşıl...

Saat Kordonu Seçiminde Dikkat Edilmesi Gerekenler Saat, zamanı ölçmenin yanı sıra bir tarz ifadesidir. Ancak saatiniz, kişiliğinizi ve tarzınızı yansıtmak için tek başına yeterli olmayabilir. İşte burada devreye saat kordonları girer. Her zevke uygun birçok seçenek sunan saat kordonları, saatinizi tamamlayarak benzersiz bir tarz yaratmanıza yardımcı olabilir. Saat Kordonu Seçerken Nelere Dikkat Edilmeli? Saat kordonu seçerken birkaç önemli faktörü göz önünde bulundurmanız önemlidir. İlk olarak, saatinizin modeline uygun bir kordon seçmelisiniz. Her saat modeli farklı bir kordonla daha iyi uyum sağlar. Ayrıca, kordonun malzemesi ve dayanıklılığı da önemlidir. Örneğin, deri kordonlar klasik bir görünüm sunarken, metal kordonlar daha dayanıklı olabilir. Saat Kordonu Modelleri Nelerdir? S...

İsrail ordusunun Gazze Şeridi'nde 7 Ekim 2023'ten bu yana gerçekleştirdiği saldırılarda ölenlerin sayısı 33 bin 970'e yükseldi.

JPMorgan'daki analistler, Bitcoin'in yarıya indirilmesi yaklaşırken son araştırma raporlarında yükselişe geçen yatırımcılara karşıt bir görüş dile getirdi. Nikolaos Panigirtzoglou ve meslektaşları, geçtiğimiz gün yayınlanan JPMorgan raporunda, Bitcoin yarılanmasının ardından BTC fiyatında genel bir düşüş beklediklerini söyledi. Uzmanlar, madencilik ödüllerinin yarıya indirileceği etkinlikten günler önce durumun zaten belli olduğuna inanıyor: "Zaten fiyatlandığı için Bitcoin'in fiyatının yarılanma sonrasında artmasını beklemiyoruz. Tam tersine, Bitcoin'in fiyatı yarılanma sonrasında çeşitli nedenlerden dolayı düşebilir." JPMorgan analistleri, vadeli işlem piyasasındaki açık pozisyonlara ilişkin yorumlarında, önde gelen kripto para biriminin hâlâ aşırı alım durumunda olduğu...

Almanya, Rusya adına casusluk yapmak ve Ukrayna yardımını baltalamak için sabotaj planlamak suçlamasıyla iki kişiyi tutukladı REKLAMFederal savcılıktan yapılan açıklamaya göre, tutuklananlar Ukrayna'ya yapılan yardımı sabote etmek ve ABD askeri tesisleri de dahil olmak üzere potansiyel hedeflere saldırı planlamakla suçlanıyor. Açıklamada, Bavyera bölgesinin Bayreuth kentinde tutuklanan kişilerin kimliğinin "Dieter S." olduğu belirtildi. ve "Alexander J" olarak anılacaktır.Açıklamada, Dieter S.'nin Ekim ayından bu yana Rusya istihbaratıyla bağlantılı bir kişiyle Almanya'da olası sabotaj eylemlerini görüştüğü ve asıl amacın Almanya'nın Ukrayna'ya askeri desteğini baltalamak olduğu belirtildi.Şüpheli, ifadesinde Almanya'daki as...

REKLAMGürcistan'da bulunan Prometheus Mağarası ilginç yapısı ve etkileyici dokusuyla ülkenin en turistik yerleri arasında yer alıyor. Bu devasa kompleksin küçük kardeşi Sataplia Mağarasıdır. Ancak yakınında dinozor ayak izlerinin bulunduğu Prometheus mağarası en ilgi çekici mağaradır. Burada sarkıtların, dikitlerin, taşlaşmış şelalelerin ve yer altı nehirlerinin nefes kesen manzaralarına hayran kalacaksınız. Euronews'ten Claudio Rosmino: "Onlarca kilometrelik yer altı su kanallarıyla çevrelenmiş mağara labirentinin kalbinde, muhteşem bir yerdeyiz. Bu kayalardan bazılarının oluşumunun 60 milyon yıl öncesine dayandığını düşünün."Bugün ziyaretçiler 1,2 kilometrelik muhteşem bir parkurun ardından mağaraya ulaşıyor. Promethues kısa bir süre önce, 1984'te keşfedildiğinde, kulla...

Elektrikli otomobil üreticisi Tesla, hissedarlardan şirket CEO'su Elon Musk'un 56 milyar dolarlık maaş ve ikramiye paketini tahsis etmesini istedi ancak bu talep mahkeme tarafından reddedildi. REKLAMDelaware eyalet mahkemesi Ocak ayında aldığı kararda, Elon Musk'un Tesla'nın yönetim kurulu tarafından verilen 56 milyar dolar değerindeki maaş ve ikramiye paketini alamayacağına hükmetti. Tesla, hissedarlardan CEO Elon Musk için 56 milyar dolarlık maaş ve ikramiye paketini yeniden düzenlemelerini istedi; bu paket, şirketin Teksas'taki genel merkezini taşımak için yetki ararken bu yıl Delaware'li bir hakim tarafından reddedildi.Hissedarlara gönderilen mektupHissedarlara yazdığı mektupta Tesla CEO'su Robyn Denholm, Musk'un ...

Alınan bilgiye göre, Adabük ilçesinde bir aracı takip ederken kontrolünü kaybeden polis aracı, dün gece bariyere çarptı. İhbar üzerine bölgeye 112 acil sağlık ve polis ekipleri sevk edildi. Olayda yaralanan polis memurları Giresun Üniversitesi Eğitim ve Araştırma Hastanesi'nde tedavi altına alındı. Yaralıların sağlık durumlarının iyi olduğu ve kazayla ilgili soruşturmaların devam ettiği belirtildi.

Bu haberin orijinal dili İngilizce idi. 31 Mart'tan itibaren Bulgaristan ve Romanya Schengen bölgesine katılacak. Peki yolcular için ne gibi değişiklikler olacak? REKLAMBu yıl Romanya ve Bulgaristan, 31 Mart'tan itibaren 400 milyon vatandaşa üye ülkeler arasında serbest dolaşım olanağı sağlayan Schengen bölgesine katılacak.İki ülke 2007'den beri Avrupa Birliği'nin (AB) üyesi, ancak sınır ötesi bölgenin parçası olmadıkları için gezginlerin girişte pasaport göstermeleri gerekiyordu.İki ülke için sınır kontrolleri 2024 yılında azaltılacak.Romanya ve Bulgaristan'a girmek için pasaporta ihtiyacınız var mı? Romanya ve Bulgaristan'ın bu yıl Schengen bölgesine katılması, gezginlerin bu iki ülkeyi ziyaret etmesini kolaylaştıracak.İki ...