Güncel

Kalp sağlığınız için antrenman yaparken bu hataları yapmayın!  – SAĞLIK
Güncel

Kalp sağlığınız için antrenman yaparken bu hataları yapmayın! – SAĞLIK

Yaz yaklaşırken pek çok kişi fazla kilolarından kurtulmak ya da sıkı bir vücuda sahip olmak için spora yöneliyor. Yapılan bilimsel çalışmalar; Düzenli egzersizin kalp sağlığını ve genel vücut sağlığını önemli ölçüde desteklediğini gösteriyor. Ama dikkat et! Çünkü bazı kurallara dikkat etmezseniz kalbinize fayda sağlamak yerine zarar verebilirsiniz, hatta kalp krizi riskinizi bile artırabilirsiniz! Acıbadem Taksim Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr.Murat Turfan “Türkiye kalp hastalıkları açısından yüksek riskli bir ülke. Bu da kalp sağlığını korumak için egzersizin ne kadar önemli olduğunu açıkça gösteriyor. Ancak bazı kurallar göz ardı edildiğinde istenmeyen sonuçlar ortaya çıkabiliyor ve özellikle kalp hastalığı geçmişi olan kişilerde bu risk daha da yüksek. Dünya Sağlık Ör...
Aliağa Belediyesi'nde yeni görev dağılımı açıklandı – GÜNDEM
Güncel

Aliağa Belediyesi'nde yeni görev dağılımı açıklandı – GÜNDEM

Aliağa Belediye Başkanı Serkan Acar'ın yeni görevde görev yapacağı belediye başkan yardımcıları ve sorumlu olacakları müdürlükler belli oldu. 31 Mart yerel seçimlerinde Aliağalıların oylarıyla yeniden Şehrül-Emin olan Aliağa Belediye Başkanı Serkan Acar, yeni yapının startını verdi. Başkan yardımcılığı pozisyonlarına yeni atamalar yapılırken, başkan yardımcılarının sorumluluk alanına giren yönlendirmeler de belirlendi. Yapılan atamalara göre mevcut başkan yardımcıları Mustafa Tahir Acar, Kürşat Bahadır Turan ve Cahit Ayan görevlerine devam ederken, başkan yardımcılıklarına ise yönetim kurulu üyeleri Mesut Öztürk ve Güven Demirağ atandı. Güven Demirağ, Şakran bölgesinden sorumlu Başkan Yardımcısı olarak görev yapacak. Geçtiğimiz dönem başkan yardımcısı olarak görev yapan Serhat Ar...
Hazine ve Maliye Bakanlığı'ndan KDV artışı: Yüzde 8'den yüzde 10'a, yüzde 18'den yüzde 20'ye çıkarıldı – Son Dakika Ekonomi Haberleri
Güncel

Hazine ve Maliye Bakanlığı'ndan KDV artışı: Yüzde 8'den yüzde 10'a, yüzde 18'den yüzde 20'ye çıkarıldı – Son Dakika Ekonomi Haberleri

Resmi Gazete'de yayımlanan karara göre Hazine ve Maliye Bakanlığı'nın katma değer vergisi (KDV) oranları yüzde 2 oranında artırıldı. Yüzde 8 oranı yüzde 10'a, yüzde 18 oranı da yüzde 20'ye çıkarıldı. Yayınlanma: 27.04.2024 - 01:12 Güncelleme: 27.04.2024 - 01:14 Abo Ol Hazine ve Maliye Bakanlığı'nın katma değer vergisi uygulamasına ilişkin genel tebliğde değişiklik içeren açıklaması Resmi Gazete'de yayımlandı. Bildirime göre; Bakanlığın 26 Nisan 2014 tarihli katma değer vergisi uygulamasına ilişkin genel tebliğinde yer alan yüzde 8 oranı yüzde 10'a, yüzde 18 oranı da yüzde 20'ye çıkarıldı.
Yatırımcı Solana Memecoins'te Köşeyi Dönüyor
Güncel

Yatırımcı Solana Memecoins'te Köşeyi Dönüyor

Bir memecoin tüccarı, Solana'daki (SOL) çeşitli şaka temalı token ticaretlerinden milyonlarca dolar kazandı. 26 Nisan'da blockchain analiz firması Lookonchain, "paulo.sol" adlı Solana İsim Hizmeti hesabına sahip bir tüccarın etkinliğini paylaştı. Memecoin Yatırımcısı; Dogwifhat (WIF), Jeo Boden (BODEN) ve Bonk (BONK) gibi meme tokenlarından kar elde etti. Tüccar, 11 Kasım 2023 gibi erken bir tarihte BONK'a yatırım yapmıştı. Söz konusu yatırımcı daha sonra düşük seviyelerden alıp yüksek seviyelerden satarak dalgalı işlemler gerçekleştirdi. Trader BONK, işlemlerinden yaklaşık 6,28 milyon $ gelir elde etti. Bonk, paulo.sol adlı kripto cüzdanından alıp satıyordu. Kaynak: Dexscreener (Lookonchain aracılığıyla)Paulo.sol, BONK'a yatırım yaptıktan sonra çılgınlıktan önce WIF ve...
İzmir Eşrefpaşa Hastanesi'ne ek hizmet binası geliyor – SAĞLIK
Güncel

İzmir Eşrefpaşa Hastanesi'ne ek hizmet binası geliyor – SAĞLIK

Türkiye'nin ilk ve tek belediye hastanesi olan İzmir Büyükşehir Belediyesi Eşrefpaşa Hastanesi, ek hizmet binası inşaatı için ihaleye çıktı. Yarışma 3 Mayıs Cuma günü saat 10.30'da Kültürpark n. 3. Kazanan firma, 7 katlı yeni binanın inşaatını 730 gün içinde tamamlayacak. İzmir Büyükşehir Belediyesi Eşrefpaşa Hastanesi'ne yaklaşık 11 bin metrekarelik yeni ek hizmet binası inşa edilecek. Eşrefpaşa Hastanesi, 3 Mayıs Cuma günü Kültürpark 2 no'lu salonda yapılacak yarışma sonrasında yapımına başlanacak modern binasıyla hastalarına hizmet verecek. 10.30'da 3.İzmirliler tam donanımlı bir belediye hastanesine sahip olacakEşrefpaşa Hastanesi Başhekimi Op. Yavuz Uçar, 30 Ekim 2020'de yaşanan İzmir depremi sonrasında İzmir'de 116 yıldır hizmet veren Eşrefpaşa ...
Gazze protestoları Fransa'ya sıçradı: Öğrenciler Paris'teki Sciences Po binasını işgal etti
Güncel

Gazze protestoları Fransa'ya sıçradı: Öğrenciler Paris'teki Sciences Po binasını işgal etti

Bu haberin orijinal dili İngilizce idi. Cuma günü düzinelerce protestocu Sciences Po kampüsünün merkez binasının girişini kapattı. REKLAMFransa'nın başkenti Paris'in en prestijli eğitim kurumlarından Paris Siyasi Araştırmalar Enstitüsü'nde (Sciences Po) Filistin yanlısı protesto düzenleyen bir grup, eğitim kurumunun girişini engelledi. İsrail'in birçok ABD üniversitesindeki protestolarından ilham alan Fransız öğrenciler, bina girişlerini çöp tenekeleri, tahta paletler ve bisikletlerden oluşturulan bariyerlerle kapattılar.Protestocular binanın pencerelerinden sloganlar attılar ve "Hepimiz Filistinliyiz" yazılı pankartlar astılar.İki gün önce 100'den fazla Filistin yanlısı öğrenci Paris Üniversitesi'nin amfitiyatrosunu işgal etti...
Aydın Büyükşehir Belediyesi il genelinde yol yapım ve yenileme çalışmalarını sürdürüyor – GÜNDEM
Güncel

Aydın Büyükşehir Belediyesi il genelinde yol yapım ve yenileme çalışmalarını sürdürüyor – GÜNDEM

Bu kapsamda Karacasu İlçesi Yenice Mahallesi Atatürk Caddesi'nde kazı çalışmalarına başlandı.Teknik İşler Dairesi Başkanlığı Yol Yapım ve Bakım Dairesi Başkanlığı ekipleri, Yenice ilçesinde devam eden hafriyat çalışmalarının ardından sıcak asfalt serimini tamamlayacak. Asfaltlamanın ardından daha konforlu ve güvenli sürüş için hat ve logo üzerinde çalışma yapılarak yol yenilenmiş haliyle vatandaşların hizmetine sunulacak.Aydın Büyükşehir Belediye Başkanı Özlem Çerçioğlu, "Hizmet odaklı belediyecilik anlayışımızla ilimiz genelinde yol yapım ve yenileme çalışmalarımızı eş zamanlı olarak sürdürüyoruz." Kaynak: (guzelhaber.net) Güzel Haber Masası -----Sponsorlu Bağlantılar----- -----Sponsorlu Bağlantılar----------Sponsorlu Bağlantılar-----...
Adalar Belediyesi, Madam Marhta Körfezi yarışının iptalini talep etti – Son Dakika Siyasi Haber
Güncel

Adalar Belediyesi, Madam Marhta Körfezi yarışının iptalini talep etti – Son Dakika Siyasi Haber

Adalar Belediye Başkanı Ali Ercan Akpolat, son dönemde tartışma konusu olan Heybeliada Sanatoryumu-Çam limanı ve Madam Martha Koyu ile ilgili açıklama yaptı. Akpolat, Vakıflar Genel Müdürlüğü 2. İstanbul Bölge Müdürlüğü'nün, doğal sit alanı koruma altına alınan ve kıyı erozyonunu önleyen yoğun oksijen üreten deniz çayırlarına sahip Madam Martha Körfezi için açtığı kiralama ihalesinin iptalini Vakıflar Genel Müdürlüğü'ne iletti. başvurduklarını duyurdukları yavrulara korunaklı bir alan oluşturuyorlar. Akpolat, doğal yapıya ve ekosisteme zarar veren her türlü girişime karşı olduğunu vurgulayarak, Vakıflar Genel Müdürlüğü'ne yaptığı talebin reddedilmesi halinde hukuki yola başvuracağını vurguladı. ÇAM LİMANI'NDA SON DURUM Sözcü'ye Heybeliada sanatoryumunun daha önce Diya...
Halving sonrası Bitcoin transferlerini kaydedin
Güncel

Halving sonrası Bitcoin transferlerini kaydedin

Bitcoin işlemleri, yarılanmadan sadece üç gün sonra 926.842 işlemle tüm zamanların en yüksek seviyesine ulaştı. Glassnode verilerine göre Bitcoin (BTC), 23 Nisan'da günlük 926.000'den fazla işlem gerçekleştirerek Aralık 2023'te elde edilen 731.000'in üzerindeki önceki en yüksek işlem sayısını geride bıraktı. Bitcoin: işlem sayısı, tüm zaman grafiği. Kaynak: Cam düğümRekor sayıda günlük işlem, Bitcoin'in 20 Nisan'daki yarıya indirilmesinden üç gün sonra gerçekleşti ve bu, BTC ağındaki yeni bir protokol olan Bitcoin Runes'un piyasaya sürülmesiyle aynı zamana denk geldi. Runes, Bitcoin'in aslan payını oluşturuyor ve tüm Bitcoin işlemlerinin %68'ini oluşturuyor. Dune'a göre yatırımcılar Runes ile ilgili toplam 3,6 milyon işlem gerçekleştirdi. Runes, iş...